なつログ。

週末に、趣味でトライアスロン、トレイルラン、自転車、バレーボール、ダイビング等々に挑戦する管理栄養士のブログです。おいしいものを食べて感動したい。

2019-09-01から1ヶ月間の記事一覧

九十九里トライアスロン2019

昨日、9月22日(日) 千葉県一宮海岸広場で行われた、九十九里トライアスロン(略して99T)に参加してきました!自分は、これが今年最後のトライアスロンです。 2週間前の台風の影響が心配されましたが、九十九里は被害が小さい方だったため開催することがで…

日頃のトレーニングについて。

こんにちは。 みなさま、普段のトレーニングはどのくらいしていますでしょうか。 私は昨年からトレランとトライアスロンを始めましたが、昨年は毎日10kmくらい外を走っていました。ジム通いはお金かかるけど、外を走ればタダだし!その頃は走るのも楽しかっ…